刘*连现在哪里就诊 http://m.39.net/news/a_9118619.html导语：如今酒的种类越来越多，生活中有白酒，啤酒，红酒，还有各种鸡尾酒，对于年轻人来说他们更喜欢喝啤酒，因为啤酒度数低，喝起来更过瘾。虽然现在已经进入秋天，但是温度还没有降下来，很多男性朋友劳累了一天，晚上就喜欢喝一瓶啤酒，感觉这样可以解乏。
01啤酒当中含有哪些成分？
1、酒花
啤酒当中加入了酒花，酒花是一种柔和的镇静剂和能增进食欲的苦味物质，它的苦味成分异律草酮已经证实具有一定的防癌抗癌功效，又能够达到利尿的效果，所以喝了啤酒之后，容易频繁上厕所。
2、蛋白质化合物
虽然啤酒的蛋白质含量比较低，但是所含有基础氨基酸和许多非基础氨基酸，因此啤酒可以作为蛋白质含量低的减肥食物的营养补充。
3、矿物质以及微量元素
啤酒当中含有30多种矿物质与微量元素，一升啤酒可以提供成人每日所需硫酸镁的1/2，磷酸的40%，钾的20%，各种成分含量比较合理，具有利尿预防结石，预防心脏病的功效。
4、维生素
啤酒当中含有B族维生素，同时还含有维生素A维生素D以及维生素E，一升啤酒当中含有人体每日所需的维生素B%，维生素B%和抗赖皮病维生素65%。
一升啤酒当中约含有毫克维生素和维生素类化合物。
5、多酚
啤酒当中多酚的含量为mg/L，适当喝啤酒对心脏循环疾病和癌症具有一定疗效。
02每天一瓶啤酒对身体好还是不好？
1、容易诱发痛风
虽然我们常说小饮怡情，大饮伤身，长期大量喝酒，就会导致身体内的尿酸含量超标，酒精会促进身体内嘌呤的合成，尤其是对于高尿酸患者来说，如果每天喝一瓶啤酒，导致身体内的尿酸超标，无法及时排出体外，容易诱发痛风。
2、降低大脑功能
酒精会对血管造成刺激，虽然啤酒的酒精度数比较低，但是如果每天喝啤酒，长时间积累就会慢慢损伤我们的大脑细胞，导致大脑退行性变的速度加快，降低大脑功能。
3、损伤肠胃
每天一瓶啤酒对于消化系统的伤害也非常大，尤其是有一些人喜欢将啤酒放在冰箱当中，回家喝一瓶冰镇啤酒，虽然感觉非常爽，但是慢慢的就会导致肠胃受损，也容易导致身体内的毛细血管骤然收缩，不利于血管健康。
4、肝硬化
虽然啤酒的酒精度数比较低，但是啤酒毕竟属于酒精类饮品，长期喝就会损伤肝脏，再加上啤酒又被称之为“液体面包”，它的热量是非常高的，长期喝啤酒不仅容易出现啤酒肚，也容易导致大量的热量在身体内堆积，从而形成脂肪肝，甚至发展成肝硬化。
03喝啤酒时，记住这些小技巧，或能提升满意度
1、啤酒最佳饮用温度
啤酒最佳饮用温度最好维持在12度左右，这个温度能够将啤酒特有的香味挥发出来，而且泡沫比较细腻，更能品到酒香。
2、最佳口感
在喝啤酒时想要喝得更痛快更爽，就要一口喝15毫升以上，啤酒不应该细饮慢酌，如果喝太少，啤酒在口中升温，就会加重苦味儿，这样就品尝不到啤酒的香味儿了。
3、最佳储存环境
很多人都觉得冰镇啤酒口感更好，其实啤酒不建议放在冰箱当中冷藏，应该放在阴凉的地方避免日晒就可以了。
4、最佳配菜
啤酒的最佳配菜是花生米，大家在喝啤酒的时候要注意不要和海鲜一起吃，也不要和烧烤一起吃。
结语：综上所述，如果每天喝一瓶啤酒，弊大于利，希望大家能够尽量少饮酒，减少酒精对身体的伤害，多吃健康有营养的食物，提升身体的抵抗力和免疫力，降低患病风险。
