导语：每到炎热的季节，不容置疑家中冰箱里就会放上一些啤酒，总会让人忍不住想伸出手去拿它。优质的啤酒入口时带有着一种丝滑之感，入喉时又带有一种刺激性爽口之感。
啤酒比其他的几种酒多了很多的气体，喝起来又惊喜又刺激，因而酷热的天气里大伙儿更偏爱它。
与其他几种酒对比，啤酒的酒精度数更低一些，但是它也含有一些酒精的成分在这里面，那么，常常喝啤酒对大伙儿的身体会出现什么伤害呢？
一、喝啤酒有啥好处呢？
1、补充B族维生素
啤酒含许多维生素B族，特别是维生素b、维生素b22(维生素b2)。维生素b抵御贫血和调节人脑中枢神经代谢体系有一定好处。
维生素b22对保护视力、抗治口唇炎有重要作用。因而适度饮用能有益身体健康
2、避免心血管病症
有研究表明，少量饮用啤酒对身体健康有利，反而可以患心血管病症的风险降低，啤酒里含醇，和一些别的微量元素，可以提高有益糖分的成分。
适量的喝酒可以促进血液循环，有帮助清理血管垃圾的作用，但每日的饮用量不宜超过二瓶(每罐毫升)。
3、避免老年痴呆
啤酒对避免老年痴呆症有一定的功效。铝元素对人脑有伤害，而啤酒中含有许多的硅元素，可以堆积人体内的铝，因此可以防止老年痴呆。
二、喝啤酒要知道的四个最佳
1、最佳是温度：12度左右比较好。
第一，在这个温度调节下，啤酒特有的香气可以更好地呈现出来；
第二，在这个温度下，酒里面的二氧化碳会慢慢地作用，塑料泡沫细腻多种多样，此外会弄出醇香。
2、最佳环境：
一般储存在阴凉的地域，避免日晒。切忌不能冷藏。
3、最佳是口感：
啤酒至少一口要喝到15毫升以上，就是要张大嘴巴地喝啤酒，啤酒不宜细饮慢酌。
假如喝少了就不能弥漫着口腔内部內部，酒在口中升温，会加重涩味，感受不上啤酒特有的香味。
4、最佳配菜：
饮用啤酒时，不宜与腌熏食品一起吃，花生仁是最好的下酒小菜。
三、每晚喝一瓶啤酒，时间长了身体会怎样？
1、降低脑神经
每天都喝一瓶啤酒，造成的伤害是比较明显的，更容易影响大脑血管健康。
因为酒精摄入之后会对血管造成刺激，就算是酒精浓度值值不太高的啤酒，每日饮用一瓶，倘若本身酒劲差，一样也会产生头晕目眩这类情况，这也是酒精作用之后造成的伤害。
为了更好地预防人脑退行性变速度加快，维持大脑血管健康，切勿经常有这种行为，要不然酒精的摄入会很容易造成负面影响。
2、造成风湿风险
酒精可以加速嘌呤代谢，促进血清尿酸转换成，不利于小管损伤损害滤出血清尿酸，减少血清尿酸代谢，再加上啤酒促进食欲，增加高嘌呤的食材的摄入量，因此，经常喝啤酒可提高尿酸高和风湿的风险。
3、肝腹水
啤酒营养丰富、产热值大，所含微量元素绝大部分能被身体消化，长时间喝会造成身体脂肪堆积，造成轻度脂肪肝。
4、癌症
多喝啤酒会降低身体反应能力。美国癌症专家教授发现，许多喝啤酒的人患口咽癌和食道癌的风险要比喝烈性酒的人高3倍。
澳大利亚专家教授调查发现，每天喝5升以上啤酒的人，很容易患直肠癌。
总结：每天晚上喝一瓶啤酒对身体的伤害，相信大家都了解了，要想保持身体健康，大伙儿最好是戒酒，降低酒对身体的危害，管住嘴，才是对我们的健康负责。
