肥胖是现代人面临的一大问题，人们的生活节奏快，随之而来的就是各种应酬，很多人为了工作不得不喝酒。肥胖的最大一原因就是饮酒，其次是因为不好的生活习惯，挺着啤酒肚在大街上走的人不在少数，而且以已婚男性居多，为什么结了婚的人就容易变胖，而其他的人就能管理好自己的体重？
我国处于高速发展阶段，虽然是发展中国家，但进步变化的速度惊人，而且多数人也在追求更高质量的生活。可能是饮食文化的不同，中国人以面食和米饭为主，都是热量很高的食物，减肥的人也避讳它，尽管一日三餐有青菜和肉类搭配，但该长肉还是会长肉，而朝鲜人就不一样了，他们喜欢素食，吃的都清淡一些，不管是干部，还是普通人，都很瘦。
朝鲜的居民一般都会去当一段时间的兵，不仅为了锻炼身体，也为了国家的安全着想。别看他们都很瘦，有些干体力活的人力量也是惊人，走进朝鲜人的工地上，你会发现，扛水泥，搬砖头一些重体力活都不在话下，女子也是毫不示弱，所以不管是胖还是瘦，有个健康的身体很重要。
在我国，尤其是一些干部们都是大腹便便，喝酒应酬充斥着他们的生活，“三高”在很年轻的时候就出现了。其实也都是被逼无奈，除了上班就是下班应酬，也没有养成良好的运动习惯，干部们一般都不用体力劳动，所以锻炼的机会少之又少。对于男人还好，但女人们还是喜欢瘦瘦小小的身材，好看一方面，健康也是一方面。
朝鲜的人还不是很喜欢喝酒，抽烟也很少，没有什么不良习惯，就算是一些高官也保持着清瘦的身材。瘦人一般被认为缺乏营养，没有活力，在我国可能是这样，在朝鲜就不会出现。
朝鲜的女人会偏胖一些，但不是特别臃肿，有一次在景区看到几个大胖子，还以为是朝鲜本地人，走近才知道那是几个国外的游客，一眼看去朝鲜还真的都是美女。
朝鲜人这种健康的饮食文化非常值得推广，毕竟关系到国民的健康问题，这一方面中国可以效仿，因为做一个生活精致的人，可能是我们都在追求的吧？尤其是姑娘们。
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