都说喝酒的坏处,可是很少有人说喝它的这3 [复制链接]

在生活中，无论是朋友聚会是工作上的需要，很多人都有喝酒的习惯，平时吃饭的时候，有很多人也喜欢来一点儿，那么很多人就说喝酒会伤害我们的肝脏，其实喝酒也不全是坏处，其实不然，喝酒也有些好处，适当的喝酒好处很多，那我们看一下喝酒还有哪些好处？

1、止痛

研究结果表明，酒精是一种有效的镇痛药，能够在临床上降低疼痛强度，这是因为当血液中酒精浓度提高到0.08%时，身体会出现“痛阈（引起疼痛的最低刺激量）变高，换句话说人体所感受到的疼痛强度会因此而变轻。于是很多病人在身体有疼痛的时候，都想要喝上一点酒，觉得这样可以通经活络止血，但是要注意不要用度数太高的白酒代替。

2、消除疲劳

工作一天下来非常的累，适当的喝一点酒，可以有效的缓解身体的疲劳感，运动可适当喝点低度酒，如啤酒、黄酒、葡萄酒。喝酒有舒缓心境的效用，游泳时可以尽情地舒展身心，经研究表明，但是注意的是每周喝酒三次，每次一小时，连续坚持4个月者与不喜欢喝酒的人相比，前者反映敏锐，视觉与记忆力菌有不同的提升，喝啤酒也可以缓解疲劳感觉，啤酒成分具有抗氧化作用，而最新研究显示，造成肌肉酸痛的原因在于运动中肌肉纤维进行了重要的氧化活动，喝啤酒可以缓解这一过程。

3、增强心脏功能

适当的喝一点酒，可以有效的增强你的心脏功能，这是因为喝酒的话，可以有效的促进身体的血液循环，也会影响到我们的心脏，当然这是有前提，当然是让他和家属也不要大量喝酒，适量喝啤酒的高血压男性患者，其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低。适度喝啤酒也有助于防止血栓形成，有效预防缺血性脑中风等疾病发生。