北京皮肤病主治医院 http://m.39.net/pf/a_8810690.html*石本地热点资讯第一平台*石全微传媒倾力打造本地化移动互联网交流分享平台，每天为万*石人推送最新资讯，
怎么办：自制桂皮漱口水
将一块桂皮放入2杯沸水中，煮上大约5分钟，待冷却后，装入一个干净的玻璃瓶中。喝啤酒后用桂皮漱口水漱口，可以为口腔消炎，净化口腔环境，防止口腔溃疡，降低患口腔癌的几率。
增加心脏负担
从而减弱心肌功能，出现心跳过速的现象。另外，大量酒液会使血液循环加快，不断增加心脏负担，从而形成心肌肥厚、心室体积增大，这种过量喝啤酒造成的心脏病被称为“啤酒心”。
啤酒心的不良后果：严重的甚至造成心力衰竭、心律紊乱
怎么办：每天晒太阳30分钟
每天晒太阳30分钟，可以促进人体的新陈代谢，降低血液中的胆固醇水平，补充更多钙质，帮助减轻压力，从而达到保护心脏的目的。
损伤胃黏膜
大量饮用啤酒，胃最有感伤。胃的表层有一层珍贵的胃黏膜，一旦受到损伤，很难得到修复。经常喝啤酒就会使胃黏膜残缺不全，出现上腹不适、食欲不振、腹胀和反酸等症状。
啤酒胃的不良后果：造成胃炎和消化系统溃疡
怎么办：喝一杯牛奶
养成啤酒肚
啤酒不是外号“液体面包”吗?营养丰富，而且热量很大。长期大量饮用啤酒，会导致体内脂肪堆积，不知不觉中形成了“啤酒肚”。
啤酒肚的不良后果：体内排*系统紊乱，造成便秘。
怎么办：踮脚爬楼梯
啤酒关节的不良后果：增加肾结石的患病几率
怎么办：使用柠檬精油
柠檬精油可以在疲惫时，帮助提神，并具有很强的收敛、杀菌、消炎、止痛的效果，提高关节自我保护能力，最终预防痛风。
神经衰弱
酿造啤酒所用的原料中含有铅元素，一旦饮用过量，人体中的血铅含量就会升高，导致智力下降，反应迟钝，这就是严重的精神衰弱症候群，伴随着头昏、失眠、乏力、多梦等不良症状，导致自己疲惫不堪。
啤酒神经的不良后果：造成贫血、中*性脑病
怎么办：吃一份燕麦+香蕉的早餐
早餐给他吃燕麦粥吧，燕麦中富含Ω-3脂肪酸、叶酸，还有钾元素，可以清除血液和体内垃圾，减轻身心压力，放松神经系统。香蕉的钙和钾可提升免疫力，而且它是一种令人快乐的食物。
健康饮用标准
饮用量：每次不超过ml，每天不能超过ml，对内脏无伤害。
饮用温度：12℃?15℃——胃肠道最舒适。
饮用配菜：蔬菜+水果——分解酒精，降低大量饮啤酒的副作用。
投稿/合作
版权归原作者所有
如有侵权请立即与我们联系，24小时内及时删除
-
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
