北京中科医院是骗子 http://pf.39.net/bdfyy/zjft/161225/5154125.html随着社会的发展，在社会上，喝酒总是避免不了的，不管是做什么职业的，不论在什么场合，喝酒应酬总是不可或缺的，即使内心再怎么不想喝，身处于当前职位，也是比较无奈的。
随着喝酒次数的增多，我们渐渐觉得自己的身体上有了一些异样，大部分的应酬基本上都是白酒，度数也比较高，这时候有些人就觉得还是喝啤酒好，度数比白酒低很多，而且啤酒喝起来味道不是那么辛辣，也不容易醉。
说到啤酒，基本上在各个地方的销售量都比较大，特别是相对于白酒来说，很多人觉得啤酒度数这么小，多喝一瓶也没什么关系。很多人为了不喝醉，提前吃了解酒的药，其实这样对身体的危害还是不小的。
其实喝啤酒对人体的伤害比白酒更大，因为啤酒度数小，所以很多人感觉不到醉，就不知不觉喝了好多瓶，更甚者喝啤酒上瘾，顿顿吃饭都得有酒才行。如何正确适量喝酒，才是每个人必须要知道的。
01.喝酒前稍微吃点主食
喝酒的人基本上知道，喝酒人体负担最大的器官是胃，喝酒前稍微吃点主食，不是说吃点主食就可以大喝特喝，还是要注意适量饮酒，喝酒前吃主食，对养胃有一定的帮助。
02.下酒菜的选择
喝酒总不能干喝吧，总得有一点下酒菜，那么下酒菜的选择上就有很大的学问，如何选择下酒菜呢？很多人都选错了，下酒菜应该选择豆制品、蛋白质稍微高一点的食物，因为酒精的消耗需要能量。新鲜蔬菜也是必不可少的下酒菜，可以稍微减轻内脏的负担。
03.酒后吃点新鲜水果
大部分爱喝酒的小伙伴都知道，喝完酒之后第一件事情就是上厕所，上完厕所之后就会觉得非常口渴，这时候很多人就会选择喝水，那肯定嘛，渴了不喝水喝啥，这里告诉大家，酒后吃点新鲜水果解渴，喝水有可能会加重内脏的负担，吃点苹果、鸭梨，能够有效缓解口渴的症状，一定程度上也能缓解酒精。
唠叨几句：应酬虽无可避免，但还是要注意自己的身体健康，适度正确的饮酒，养成良好的生活习惯。
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