由于受疫情的影响，多家企业启动线上办公计划，传说中的“在家办公”终于能体验一把了！目前从在线办公平台钉钉数据分析，全国已有超过2亿名企业员工在家办公。
在家办公时，床离办公区只有一米远，堪称史上最短通勤距离，没有了早起更衣、化妆、赶地铁的折腾，油头、素颜、睡衣大棉裤，成了在家办公的标配，办公区可以在客厅、卧室电脑桌、还可以直接躺在床上，于是有了以下各种办公姿态。
可以舒服躺在床上，与被子“长相厮守”。
以潇洒的姿态坐在沙发椅上，即使没洗头但气势也不能输。
还可以头披毛毯，一边嗮太阳，一边办公，为自己营造“影院”气氛。
在家办公虽然自由舒适，但是也面临了许多挑战，其中最考验人的意志力，缺少了工作的氛围和约束后，更容易分散注意力，一会儿刷下手机，一会儿想躺一下，一会想撸猫撸狗，网友表示“是手机在诱惑我，床在召唤我，狗在骚扰我，我真的想认真工作的，都怪它们”。
为了让大家能够充分利用时间，提高工作效率，小编收集了一些“远程办公指南”希望能帮到大家：
一是设置工作区，收拾出一个安静的工作区域，最好有办公桌，椅子以及电脑，让你舒适地工作。二是确保工作时间，在家难免经常会被其它琐事打断而把工作时间碎片化，所以尽量规划出大块的时间段进行高效专注的工作。三是列出工作任务表，编辑一个每天待办任务列表很，在家工作很容易走神，待办任务表能明确你的进度，稍有怠慢时，会清楚的显示出你未完成的任务。
除了日常办公以外，会议也是工作中非常重要的一部分，于是视频会议成了远程办公的日常操作，经常会在工作的时候突然接到视频，不少网友抱怨：“早上还没有洗头、化妆，穿着睡衣就被拉进视频会议了，以前辛辛苦苦维持形象一下就翻车了”。
也许钉钉也收到了大家的需求，马上紧急上线了美颜功能，以此降低大家视频会议时的心理负担，对此很多网友表示非常支持，美颜功能的上线让很多人能够放心视频，但不代表可以肆无忌惮的不顾形象，基本视频会议礼仪还是要遵守的，对此有网友还为视频礼仪分了几个等级。
钉钉有了美颜功能以后，让很多人免去化妆打扮的麻烦，但是也不能邋里邋遢，基本的洗漱还是必不可少的，特别是容易被忽视的头发，冬天洗头不方便，洗完之后冷得直打颤而且吹头发还要吹老半天，想想就麻烦，于是很多人干脆就不洗了，但是头发出油以后长期不洗的话，油脂会和灰尘一起残留在头皮堵塞毛孔，导致毛囊受损，还有可能会引起脂溢性皮炎或者脱发，还有一些年前做过烫发染发的人在家又没有保养护理，发质很容易出现干枯毛躁的感觉，最近受疫情影响，在家里呆着也是呆着，不如自己给头发做做护理吧，下面就给大家分享几种家庭护理的小妙招：
1.护发素当水疗
护发素主能中帮助毛鳞片闭合，让头发顺滑有光泽，但是护发素只能作用在头发的表皮层，暂时性填充凹凸不平的表面，但无法进入头发内部，所以做不到深层护理，尽管护发素只作用于头发表面但只要用得巧妙，也能发挥出更大的护发效果。
2.护发素锁色
这种方法主要针对染过的头发，因为染发掉色主要和洗发有关，洗发后利用护发素的包裹特性，让毛鳞片闭合更紧密，这样色素流失速度就减缓很多，烫过的头发如果比较干燥，也可以用这种方法增加顺滑度和光泽度。
3.自制发膜：蜂蜜+柠檬+鸡蛋
蜂蜜含有丰富的营养成分，可很好的修复毛鳞片，补充角质蛋白的韧性，锁水效果非常好；鸡蛋主要是补充蛋白质，在柠檬的作用下能够渗透到头发的深层；柠檬具有非常好的排碱作用，把残留在头发中的碱性物质排出发体外，加上护发素本身的润滑作用，做完效果不亚于专业发膜和护发素的效果。
除了头发护理问题，脱发也是不少人关心的问题，中国脱发人群已超2.5亿，平均6个中国人中就有1人存在脱发症状，而一份由中国健康促进与教育协会公布的“中国脱发人群调查”显示，成年男性中平均每4人中就有1名脱发者，其中以20至40岁男性为主，30岁左右发展更快，这比上一代人的脱发年龄提前了20年。
发量减少的原因有很多，对于现代的人群来说，主要有以下的三种：
1.脂溢性脱发
大多数人属于这种，男女都有，男性比例偏高，这种脱发是毛囊对雄激素的敏感造成的，有一部分人是家族遗传，有一部分则是焦虑、失眠、工作压力大造成雄激素混乱，而导致的脱发。
2.外界刺激
比如经常在有辐射的地方工作、经常在室外、粉尘、化工环境地方工作，会导致掉头发；经常烫发染发、扎很紧的辫子、不经常洗头等等因素都会导致掉头发，烫染头发，尤其是使用劣质染发剂的情况下，对头发伤害更大。
3.激素原因
内分泌失调也可能引起脱发，甲状腺机能亢进或过低、男子雄性激素分泌过多、女性雌性激素分泌过少，都会引起早秃或大量脱发，同时产后脱发是正常现象，原因产后激素下降，代谢加速，导致脱发，但产后6个月能够内恢复正常。
发量稀少很容易让人看起来变得衰老，有沧桑感，因此做一些正确防脱措施非常有必要，比如做一些头部按摩或者用木梳梳头，这样做有助于头部血液循环。保持早睡早起的健康作息，因为熬夜会使大脑感到压力，然后让头皮分泌更多油脂导致脱发。适量补充优质蛋白多吃豆类制品、鱼类食物，因为角质蛋白是头发的主要构成成分。
相信大家也多少都听说过一些用防脱洗发水、生发营养液的方法可以治疗脱发，其实效果是微乎其微的，还有“生姜抹头皮”、“何首乌乌发”、“啤酒花洗头”等非常没有科学依据并且不靠谱的偏方，其实这些行为不仅不能帮助生发，而且可能还会伤害头皮头发的健康导致更严重的脱发。
如果脱发情况相对严重，靠日常护理已经没法有效改善的情况下，可以选择植发这种有效的医美方法，其原理是取我们头部后枕处的毛囊资源，经过分离等处理后，移植到脱发或其他有种植需求的部位，如头部、眉部、睫毛、胡须、移植后，毛囊会在新的部位存活、自然生长，从而实现更加美观的效果。
下面这位小姐姐就有发际线后移的情况，容易看起来头大，显得上庭过长，影响整个面部三庭五眼的比例，但是小姐姐植发以后，发际线很好的修饰了脸型，看起来不仅脸小了，给人感觉更年轻了。
下图的小哥哥植发后的效果更明显，植发前发际线脱发情况算是比较严重情况了，看照片会以为是一位上年纪的阿伯，但是再看植发后的照片，完全变成了一个年轻小伙，前后简直判若两人！
还有下面这朋友，脱发的情况已经从发际线延伸到头顶处，但植发后的头顶也明显重新长出了茂盛的头发，拥有了更好的个人形象。
需要注意的是，术后避免过度向前弯腰、剧烈转动，术后三天内不能洗头，五天后可使用不含药物洗发水洗头，如果是从事特殊工作比如需要带头盔的高空作业、工作在尘土多的工地或厂房、体育运动员等，需要等一周后再恢复正常工作。术后三周内不能进行剧烈身体碰撞运动。可以按医生嘱咐服用消炎药，但禁止服用阿斯匹林类抗凝血药。
并不是所有人都适合植发，首先自身要有充足健康的毛囊资源，其次是脱发情况处于稳定期，如果处于狂脱期，是不能植发的，还有植发者是没有严重疤痕体质，虽然植发是微创手术，但如果你严重脱发，提取的毛囊单位就会很多，严重疤痕体质的人就会有瘢痕，影响整体效果，最重要的是没有凝血功能障碍，如果有严重凝血功能障碍的情况，在取毛囊的过程中容易流血不止。
你有没有脱发危机呢？看完文章后，还有关于脱发的小疑惑，可以在评论中问我哦~
