人到中年开始发福，有人叫这是幸福肥，还有种称呼叫做将*肚、啤酒肚。为什么要称之为啤酒肚？有人说，是因为喝啤酒喝的？没错，你不会没有下酒菜吧，来盘油炸花生米、一把烤串，就和朋友侃天说地。不自然间一瓶就没了，然而每毫升啤酒热量是32大卡，一杯啤酒的热量是64大卡，一瓶啤酒的热量是在大卡左右，因各个品牌的制作差异而不同。减掉这些热量，你需要付出什么代价？开合跳2.5分钟，打羽毛球40分钟，遛狗50分钟，做饭，洗、切、煮、炒、蒸，78分钟。而啤酒主要又分为生啤酒和熟啤酒，经过巴氏杀菌的啤酒为熟啤酒，反之为生啤。生啤含有更丰富的维生素，因此保存时间不长，由于生啤酒中的鲜酵母可以助消化，促进胃液分解，增进食欲，所以特别容易导致发胖，瘦子喝比较合适。熟啤就是普通啤酒，酒里面的酵母已经被高温杀死，不会继续再发酵，比较稳定，保存时间比较长，而且不容易发胖。一般来说，成人每次喝啤酒最多以一二百毫升为宜，一天不要超过一瓶。饮用啤酒最适宜的温度在12－15℃，此时酒和泡沫都处于最佳状态，饮用时爽口感最为明显。冰镇啤酒应适量饮用，不宜与腌熏食品共餐。一升啤酒=一两白酒，啤酒终属酒类，一升啤酒的酒精含量相当于一两多白酒的酒精含量。注意：饮用适度，不要把啤酒当水喝。为了家人的安全，喝酒不开车，开车不喝酒。
