儿童白癜风公益活动 https://weifang.dzwww.com/cj/201711/t20171123_16264512.htm冰啤酒是夏季解暑必备
夏季“热浪”来袭，对于喜欢饮酒、经常聚餐的人来说，夏季最冰爽解暑的饮品，大概就是“冰啤酒”了！拉开拉环，噗嗤——是快乐的声音。
实际上长期饮酒对身体的伤害是非常大的，这不是开玩笑的，那么长期饮酒到底有哪些危害呢？
对于一些经常在外工作的人来说，喝酒也是缓解压力的一种方法。经常喝啤酒的基本上都会有啤酒肚，特别是各位男性朋友一定要注意了哦，最重要的是一杯冰啤酒下肚会给自己的身体带来大量的寒气。
冰啤酒带来的健康隐患，酒精增加心血管风险
喝完酒一般回家倒头就睡，热量就堆积在身上，侵入内脏，转化为内脏上的脂肪，形成了“啤酒肚”，即腹型肥胖，增加患心脑血管疾病的风险。这时候来一瓶冰啤酒的话，强烈的冷刺激，容易使冠脉剧烈收缩，加重缺血，产生胸闷、胸痛等症状，严重时甚至引起不稳定斑块的破裂，诱发心梗。
啤酒配海鲜是痛风的高危饮食：秋季是各种海鲜上市的好时节，这些海鲜很快就会成为夜宵的主力军，冰啤酒的好搭档。但是基围虾、部分海鱼、海鲜火锅汤、动物内脏烤串等，都属于超高嘌呤食物，加上啤酒会促进嘌呤分解尿酸，抑制尿酸排出体外，长期吃的结果就是高尿酸血症，甚至痛风。
从中医的角度来看，啤酒本身就属于湿热饮品，大量饮用本就会削弱脾胃功能，诱发口臭、腹泻、食欲不振等多个异常情况，造成“湿气重”问题发生。所以啤酒清热解暑是假，伤害身体才是真的！
如何喝啤酒，尽量减少对身体伤害？
科学搭配下酒菜
喝酒一定少不了下酒菜，尽量不配辛辣过咸、海鲜、动物内脏等，带壳花生和毛豆是比较理想的下酒小菜。另外在外面吃夜宵尽量选择贵一点的餐馆，这些餐馆的卫生条件相对合格率高。
万物皆相生相克，酒精的致命杀手就是一种天然的解酒食物—桑葚干
研究发现：酒前吃桑葚干，可以预防酒精中毒发生，尤其适合酒后头痛，想吐的人群。桑葚中的硒是非常最重要的“护肝因子”，增强肝脏功能，提高肝脏抗氧化、解毒、抗毒能力，加速酒精分解，从而起到解酒护肝的作用。
桑葚干中含有活性酶，这是解酒最好的物质，从古至今人类都无法人工合成这种物质，极为稀有。喜欢喝酒的朋友在喝酒之前，吃两粒可以有效保护胃和肝脏不受酒精的损害，加速肝脏对酒精的分解，从而达到解酒效果。
清代《随息居饮食谱》谓桑椹：滋肝肾，充血液，止消渴，利关节，解酒毒，祛风湿，聪耳明目，安魂镇魄。
怎么吃桑葚干才能达到解酒效果？
在喝酒前15分钟吃桑葚干3-4粒，酒量增加2～3倍，同时也不容易醉。醉酒也不会宿醉。醉酒后最让人难受的莫过于呕吐后的胃和第二天早上的头疼。有人做过试验，食用桑葚干后再喝酒会让酒量有所增加，同时醉酒后不再难受。
用法：喝酒前30~15分钟，食用桑葚干4~5粒，直接嚼，同时饮水约毫升。
