虽然我国的白酒更加出名一些，但是对于现在的年轻人来说，他们则更喜欢选择啤酒，因为啤酒的酒精度数比较低，不容易喝醉，尤其是在夏天的时候，喝起来更加过瘾一些。
有一些人晚上自己在家的时候也喜欢喝啤酒，有些男性朋友觉得适当喝酒可以放松心情，也可以增加生活情趣，那么经常晚上喝一杯啤酒，会不会对身体健康造成一定影响呢？
每晚喝一瓶啤酒，时间久了，身体会怎么样？建议提前了解一下
据调查研究发现每天适量喝啤酒，对身体的各项器官以及组织细胞有促进作用，但是如果大量喝啤酒就会损伤各个器官以及大脑。
1、补充B族维生素
啤酒当中含有多种维生素B，比如维生素B2，维生素B12，这些物质可以帮助调节人的中枢神经系统抵御贫血，同时维生素B22还可以保护视力。
2、避免心血管病症
有研究表明少量喝啤酒可以降低患上心脑血管疾病的风险，因为啤酒当中含有醇和一些微量元素，能够提高有益糖分的成分。
适量喝啤酒还能够促进血液循环，帮助清理血管当中的*素和垃圾，但是每天喝啤酒的量最好不要超过两瓶。3、避免老年痴呆适当喝啤酒还能够预防老年痴呆，因为铝元素对大脑有伤害，而啤酒当中含有硅元素，可以堆积人体当中的铝元素，预防老年痴呆。降低肝脏功能
长期大量喝啤酒会加重肝脏的负担，会导致肝脏功能下降，因为酒精进入身体大多都是通过肝脏进行代谢的，如果酒精摄入过多会造成肝脏负担加重，也会导致肝细胞受损，还可能会诱发酒精肝脂肪肝。
血管受刺激酒精对于血管的刺激也是不容忽视的，尤其对于上了年纪的人，本身血管就特别容易老化病变，如果大量喝酒的话，酒精当中的有害物质会给血管带来极大的损伤。大量喝酒会使身体内的酒精堆积过多，从而导致血管发生病变，诱发心血管疾病。降低胃部功能肠胃是身体内重要的消化器官，但是肠胃是非常脆弱的，如果酒精摄入过多就会对胃黏膜造成一定的损伤，引发肠胃不适，也可能会造成胃出血或胃穿孔。造成风湿风险酒精可以加速嘌呤的代谢，促进血清尿酸转化不利于小管损伤损害滤出血清尿酸，减少身体内血清尿酸的代谢，再加上啤酒，促进食欲，会提高高嘌呤食材的摄入量，所以喝啤酒很容易诱发痛风和风湿的风险。如何正确喝啤酒？最佳是温度：12度左右比较好。
啤酒的温度最好是维持在12度，这个时候啤酒会有特殊的香气，而且酒里边的二氧化碳会慢慢挥发出来，泡沫比较细腻更加醇香。最佳环境：啤酒储存的最佳环境应该是阴凉的地方，避免日晒，但是不要将啤酒冷藏。最佳口感：啤酒至少一口要喝到15毫升以上，就是张大嘴巴喝啤酒不建议喝啤酒时像喝白酒一样慢慢饮。如果喝太少不能弥漫着口腔内部酒在口当中升温，就会加重涩味，感受不到啤酒特有的香味。最佳配菜：喝啤酒的时候不要与烟熏类的食品一起吃，最好选择花生米。
结语：虽然少量喝啤酒可以给身体带来一定好处，但是在这里还是建议大家不要养成每天喝啤酒的坏习惯，毕竟啤酒当中也是含有酒精的，时间久了酒精肯定会给身体带来伤害。