酒桌文化，应该是咱中国人比较特有的一种文化了。我们喜欢热闹，喜欢一大帮人围着桌子吃饭喝酒，增进彼此之间的感情。也可能是因为工作的原因，需要和合作公司的领导喝酒，借着酒劲儿尽快的达成协议，或者是需要某些部门领导的照顾，通过一场酒来解决。但是不管怎么说，一上了酒桌就容易控制不住自己，往往都是喝的一塌糊涂，甚至有的直接就钻桌子底下去了。酒虽然好，但是喝多了以后，头晕，头疼，胃难受也是不可避免的。尤其是到了第二天还会持续难受。今天和大家分享一些解酒的小方法，希望能起到作用。
1、喝酒之前不要空着肚子，先吃菜再喝酒，这样能对我们的胃起到一定的保护作用，不至于让酒直接接触胃部。
2、喝酒之前先喝一杯酸奶，除了能保护我们的胃以外，还能让酒精吸收的速度变慢。我和朋友一块喝酒的时候就是这么做的，效果不错。
3、酒后感觉头疼，这时候可以喝一杯蜂蜜水，温水里边加上蜂蜜，用筷子或者勺子搅拌一下，让蜂蜜化开，喝完就可以安心睡觉了。
4、大多数人喝完酒就开始头晕，走路都晃悠，这时可以喝一杯西红柿汁，觉得榨汁麻烦的话，可以直接吃一个西红柿，酸酸甜甜的西红柿能够加快酒精的溶解。
5、有的人喝了酒会感觉到胸闷，这时可以吃一根香蕉进行缓解。
6、我喝完酒会感觉身体发热，这时候我会选择吃西瓜。因为西瓜本身是凉性的，能起到很好的降温作用，而且西瓜含水多，可以加快上厕所的频率，让酒精尽快的排出来。这也是为什么酒店在饭后会上西瓜。
这几种大家可以试试，希望能有所帮助。不过要记住一点，喝酒要适量，过量会伤肝！