人们有一个常识，就是喝啤酒期间总是频繁跑厕所。
于是，有人就宣称，国产啤酒中添加了利尿剂。
这个说法听上去非常有道理啊，足可以解释喝啤酒频繁撒尿这一事实，于是被越来越多的人认同，成为了一个广泛传播的流言。
国产啤酒添加了利尿剂？
这是真的吗？
答案是肯定的，千真万确：
任何品牌的国产啤酒都“添加”了利尿剂。
不止如此，世界上任何品牌的啤酒也都“添加”了利尿剂。
可以说，无利尿剂不啤酒。
而且，无论什品牌啤酒“添加”的利尿剂还不止一种，至少是两种强效利尿剂。
啤酒中含有的是什么样的利尿剂呢？
酒精就是一种强力利尿剂
我们知道，酒精对人体的急性效应是通过与脑内主要抑制性神经递质γ-氨基丁酸（GABA)受体结合，强化GABA的抑制性作用。
由于酒精可以与水以任意比例互溶，可以到达体内任何部位，因而对脑功能的抑制是全面的。
其中可以抑制下丘脑对抗利尿激素的分泌。
抗利尿激素（ADH）是由下丘脑视上核和室旁核神经细胞分泌的一种9肽激素，经下丘脑—垂体束到达神经垂体后叶后释放。
ADH的主要生理作用就是维持体内水平衡，最主要作用部位是肾小球远曲小管和集合管，增加分子的重吸收。
当体内缺水、血渗透压升高、血压下降时，都会促进ADH的分泌，尿量减少，保存水分；相反，当体内水过多，血液渗透压降低或者血压升高时，ADH分泌减少，尿量增加，排出多余的水分。
我们知道，人每天经过肾小球滤过的液体量是升，其中超过99%会被重新吸收回血液，最终仅有1%左右，即每天1~2升称为终尿排出体外。
因此，只要水分的重吸收哪怕有很小的改变，尿量就会出现显著增减。
虽然，ADH仅作用于远曲小管和集合管，也可以非常高效地调节尿量，维持水平衡。
酒精直接抑制ADH的分泌，自然是一种利尿剂。
酒精的利尿作用非常强大。
试验发现，在毫升水中加入50克酒精，约相当于半斤25度的白酒，一个水合状态良好（不缺水）的成年人喝下后，最终可以多产生约毫升的尿液，就是除了喝下去的毫升水，多利出了一倍以上的水分。
水本身是最“根正苗红”的利尿剂
水本身也是一种有效利尿剂，同样是通过ADH分泌实现利尿作用。
喝水可以直接导致体内水分增加，血容量增加，血液渗透压下降，因而抑制ADH的分秒，产生利尿作用。
而且，需要提醒的是，水才是刺激ADH分泌调节的“原配”，因而是最最“根正苗红”的利尿剂。
水的利尿作用也非常有效，这一点我们都有体会：快速喝下大量水后，差不多15、20分钟开始，我们就会不停的跑厕所。
有心人甚至会发现，大量喝水后，排出的尿液似乎会多于喝下去的。
这是因为，我们体内生理过程的调节主要是通过反馈机制实现，而反馈机制有一种的滞后性，因而会表现出一定的“惯性”。
喝水增加尿液排泄，被称之为“水利尿”。
啤酒的双重利尿作用
普通啤酒含水量92%，含酒精5%，如上所述，这两种成分都是强效利尿剂。
啤酒是一种酿造酒，还含有大量种类的其他化合物，其中有一些也有利尿作用。
但是，由于这些成分都是微量，可能的利尿作用可以忽略。
这样，啤酒中至少含有两种强效利尿剂，或者说，啤酒本身整个就是一种复合利尿剂。
也有人做过试验，一个水合状态良好的成年人喝毫升啤酒就可以产生约毫升尿液。
可见，啤酒的利尿效率明显低于白酒（不难理解，酒精度数低嘛），只是因为喝啤酒同时就是喝下大量水分，在“水利尿”的助力下，才显得啤酒比白酒更利尿。
因此，不仅是国产啤酒，就是火星啤酒也一样含有至少两种利尿剂。
否则，啤酒就不成其为啤酒啦！