随着气温越来越高，很多人逐渐不喜欢喝白酒，更喜欢喝啤酒。尤其是你下班后把啤酒放在冰箱里喝一罐啤酒，温度可以很快冷却下来，特别舒服，啤酒的度数也比较小。就算喝一瓶也不会醉。在很多人的心目中，喝啤酒对身体伤害不大。如果你每天喝一瓶，几乎没有问题。
真的是这样吗？今天就来看看，尤其是经常喝啤酒的人。
低度啤酒对身体伤害小？恐怕没有你想的那么简单。看看那些经常喝啤酒的人。
我国啤酒的酒精度一般在3.8度左右，而部分进口啤酒的酒精度一般在4.5~5.5度左右。按照这个计算，如果我们每天喝毫升啤酒，消耗的酒精量大约是20到30克。如果每天喝一瓶，从摄入量来看确实不多，但是如果每天喝，就会形成一种习惯，对我们的健康影响越来越大。
特别是很多人因为白天要开车不能喝酒，晚上习惯喝酒。如果长期这样下去，可能会形成酒精依赖和成瘾。酒精对肝脏、心血管系统、胃等部位有一定的影响，还可能出现各种健康问题。
逐渐会影响自身的代谢，也会影响体内尿酸的代谢，导致体内尿酸值升高，诱发高尿酸、痛风等问题。
当然也有一些朋友没有每天喝酒的习惯，只是偶尔会喝很多啤酒。那么这两种饮酒方式哪一种对健康有害呢？
相关研究为我们提出了一些相关的结论。年，韩国科学家发表的一份研究文件显示，长期饮酒导致心血管疾病的风险高于偶尔大量饮酒者。这项研究涉及万人，他们随访了8年，以激发饮酒和房颤的发生。结果显示，长期饮酒者发生房颤的风险高于偶尔大量饮酒者。
从这项研究的结果中，我们可以从另一个侧面看到，每天喝一瓶啤酒，如果长期保持这种习惯，会对身体造成很大的伤害，并且必然会诱发各种疾病。
所以建议不要天天喝酒，和朋友见面的时候可以适当喝点酒，对身体的伤害会小一些。从健康的角度来看，一周喝一次酒对身体的伤害最小。
当然，因为每个人的身体状况不同，喝酒造成的危害也不一样。有些人几十年来每天都喝酒，没有重大健康问题。这可能是因为酒精的耐受性和代谢能力较强，但大多数人如果经常喝酒会有一些不适症状，也有不太健康的人。
不要那么幸运，尤其是随着年龄的增长，长期饮酒对身体的消化系统、肝功能、心血管系统都有一定的影响，而且会随着时间的推移逐渐显现出来。如果这个时候不注意控制饮酒量，你的生活也会受到影响。
不要认为每天只喝一瓶啤酒对你没有任何作用，这可能比你偶尔大量饮酒对你的健康更有害。没事做的朋友平时不要喝酒，聚会的时候可以喝点酒，不要一个人在家喝酒。这对你的健康真的不好。
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